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栄養ドリンクでニキビが治る?

ニキビができてしまった時、周りに「栄養ドリンク飲んでみたら?」と言われたことはありませんか? しかし、栄養ドリンクを飲んだから絶対にニキビが治るというわけではないようです。 ニキビには、ホルモンバランスの乱れやストレス、 …

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化粧水はコットンでつけるべき?

化粧水や美容液のメーカーや成分に気を使っている方は多いかもしれませんが、そのつけ方まで気をつかっている方は、意外と少ないのではないでしょうか。 ただお肌にバシャバシャとかけているだけでは、せっかくの高価な化粧水や美容液も …

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今さら聞けない!ターンオーバーとは?

ニキビを治したい!とネットで検索すると、ターンオーバーという言葉をよく目にすると思います。 しかしそもそもターンオーバーとは一体何なのか、ニキビとどのような関係があるのか、知っていますか?  ターンオーバーとは 肌の新陳 …

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ニキビ?ヘルペス?見分け方

唇は女性にとって、アピールポイントの一つです。 もしこんな部位にニキビが出来てしまったら……テンションも下がってしまいますよね。 実は、この唇ニキビには、怖い可能性が潜んでいることをご存知ですか? 単なるニキビだと思って …

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ニキビはコンシーラーで隠せる?

コンシーラーはシミやくすみなどを目立ちにくくする効果があり、肌のトラブルを緩和してくれる効果があります。ファンデーションを上手く使ってもニキビ・ニキビ跡を隠すのはなかなか難しいため、コンシーラーを使う方が多いのです。 ニ …

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鼻に出来たニキビが痒い!

鼻ニキビが痒い原因 1.鼻周りの乾燥 皮膚は乾燥すると角質層のバリア機能が低下します。そのため、少しの刺激でも反応し、痒くなってしまいます。紫外線やホコリにも反応すると言われているのです。 また、乾燥すると毛穴周りの皮膚 …

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普段から心掛ける大人ニキビ対策

思春期ニキビは成長ホルモンで皮脂腺を刺激し、過剰に皮脂を摂取させてしまい皮脂過剰が原因です。一方で大人ニキビはと言えば、乾燥が原因だと言われています。 大人ニキビの対策は乾燥をいかにシャットアウト出来るかという問題です。 …

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絶対にNG!ボディーソープでの洗顔

顔も体と同じ皮膚だから、とボディーソープで顔を洗った経験はありませんか?実はそれ、NG行為です!!   ボディーソープは、皮脂分泌の多い背中や、角質が溜まりやすい足の裏などを洗うため、洗浄力が強い成分配合となっ …

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ニキビ跡クレーターの種類

クレーター化したニキビ跡にもタイプがあり、まずアイスピック型のタイプと言うものがあります。アイスピックのタイプは、ニキビ跡の幅はやや狭く、奥に深いというタイプです。 幅が狭いと言うことで表面で目立たないと言うメリットはあ …

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ニキビに砂糖は良くない

残念ながらニキビに砂糖は良くないと言われています。何故なら、インシュリンが大量に分泌されてしまうことによります。砂糖を多く摂取する人たちは血糖値を上昇させてしまうことになり、その血糖値を抑えようと腎臓からたくさんのインシ …

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大人ニキビの特徴

思春期の方がなるニキビというものが、私達が一般的に考えるニキビです。しかし最近では大人ニキビの問題で悩んでいる方が多いようです。 大人ニキビは思春期ニキビよりも治りにくいと言います。思春期ニキビは、成長ホルモンのせいで皮 …

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コーヒーはニキビを悪化させる?

食べ物・飲み物の中には、過剰摂取はニキビに良くありませんが少量の摂取であれば問題ないものも多くあります。コーヒーには眠気覚ましや気分転換といったメリットがあるのです。 コーヒーにはカフェインが含まれるためにニキビに良くな …

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ニキビケアに良いと言われている飲み物

  水 実際に水を飲むと言うことがニキビにとって効果的と言われています。 1日1.5リットルから2リットル程度の水を意識して飲んでいる方も多いと思いますが、水はニキビによく、健康、美容にも効果的な方法です。水に …

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思春期ニキビが治らない人がやってしまうこと

何度も何度も繰り返すのは、何か対処の仕方が間違っているということになるようです。ニキビが全然治らない方は、ケアを間違えている可能性があります。   ニキビケアで一番間違いが多いのが、洗顔方法です。 思春期ニキビ …

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ニキビは冷やすと良くない?

ニキビは冷やすことで改善することはありません。 肌を冷やすことで血行が悪くなるだけでなく、乾燥が進みます。また、氷などで冷やしすぎると肌に余計な刺激を与えてしまいます。 冷やすと良いとされているのはニキビ改善ではなくニキ …

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猫背は背中ニキビを悪化させる!

実は、姿勢と背中ニキビには深い関係があるんです! 猫背のように姿勢が悪いことが背中ニキビの原因にもなっているのです。   好きで猫背になっている方はいないですよね。ご飯を食べているとき。テレビを見ているとき。気 …

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岩盤浴でニキビは悪化する?発汗のしすぎに注意!

岩盤浴に通ったらニキビが良くなった!悪化した!という両極端の意見が出回っているようです。 岩盤浴に定期的に通うことにより肌の新陳代謝を活性化、促進されます。肌に溜まった老廃物を流すことができ、肌が生まれ変わるターンオーバ …