ニキビケア チョコレートを食べるとニキビになる？
チョコレートを食べるとニキビになる、という噂、聞いたことありませんか？果たしてそれは本当なのでしょうか？嘘ならば、なぜそのような噂が広まったのでしょうか？
結論から言うと、これは本当でもあり、嘘でもあります。
チョコレートの原料であるカ...
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ニキビケア 
ニキビケア 鼻の下のニキビ
ニキビができる、なかなか治らない、という悩みが意外と多いのが鼻の下。それには鼻の下特有の原因がありました。
原因
１ 加齢による毛穴の広がり
加齢により肌がたるむと毛穴は下に広がります。鼻の下は他に比べて毛穴が大きく、加齢や乾燥が進む...
ニキビケア 毛穴パックのやりすぎ注意！！
毛穴の汚れや角栓を取ってくれるシートタイプの毛穴パック。剥がして見たときにパックに角栓がたくさんついていると、気持ちが良くてついついしょっちゅうしていませんか？
この毛穴パック、汚れや角栓だけでなく必要な肌表面の角質や油分・水分まで取って...
ニキビケア ピーリングは危険？
ピーリングをして肌がツルツルになった、白くなった、ニキビ跡が薄くなった気がする、という声をよく聞きます。ピーリングは肌に残っている古い角質を取り除き、ターンオーバーを正常化するものです。
古くなった角質が毛穴を塞ぎ、皮脂が溜まりアクネ菌が...
ニキビケア おでこのニキビ
ニキビができやすい場所のひとつが、おでこです。 おでこは面積が広いのでニキビができると目立ってしまう場所です。 ポツポツとできてしまったおでこのニキビを、前髪で隠したり、ファンデーションを厚塗りしたりと苦労した経験のある人も多いのではないで...
ニキビ対処法 耳にニキビができて困った経験がありますか？
女性は耳ニキビができると可愛いイヤリングやピアスができません。
男性だと髪が短いので耳ニキビが目立ちます。それだけではなく、耳ニキビは痛みを伴うので辛いものです。耳ニキビができる原因や対処の方法を確認して発生を未然に防ぎましょう
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ニキビ対処法 ニキビの出来た場所でわかる健康状態
額
額のニキビの原因は、整髪料やシャンプー等のすすぎ残し、髪の毛による刺激などの外部要因によるものがほとんどです。
改善するためには、前髪や帽子、手指で触るなど、おでこに触れてニキビを刺激する要因を取り除きます。特に前髪を下ろしていると...
ニキビケア ピルによるニキビ治療
経口避妊薬として用いられているピルですが、このピルをニキビ治療目的で服用するケースがあります。ピル服用によるニキビへの効果やリスクはあるのでしょうか？？？
まず、ホルモンバランスが乱れて男性ホルモンが増えすぎることによりニキビは悪化します...
ニキビ豆知識 妊娠中はニキビが増える？減る？
ニキビがホルモンバランスと大きく関わりがあるのは皆さんご存知だと思います。特に男性ホルモンはニキビ悪化につながってしまいます。
よって、ホルモンバランスが大きく変化する妊娠中は肌の状態が変わってもおかしくないですよね。
妊娠して、ニキビ...
ニキビ豆知識 ニキビは遺伝する？
ニキビは遺伝する……？親はそんなことないのに、自分はニキビ体質、という方もいるはず。そもそもニキビは遺伝するものなのでしょうか？？
ニキビになりやすい体質とは、
毛穴が小さいために角栓が詰まりやすいこと
次に代謝機能が低いため...
ニキビ対処法 ニキビと睡眠
シンデレラタイムという言葉を聞いたことはありますか？？
夜10時から、2時までの4時間がそう呼ばれています。この時間に睡眠をとると、成長ホルモンがたくさん分泌されて肌のターンオーバーが促進され、決めが整いやすくなると言われています。残業で...
ニキビ対処法 冷え性とニキビ
冷え性の方は、冬はもちろん夏も冷房によって手足が冷たくなってつらいですよね。実は冷え性はニキビとも関係が深いのはご存知でしたか？
冷え性の場合、
体の機能が低下
ホルモンバランスが崩れる
消化不良、便秘になる
治りにく...
ニキビ対処法 鼻の中にニキビ！？
ニキビといえばおでこやほほ、あごに出来るのが一般的ですよね。それと同じようなものが鼻の中になにか出来ものがあると、ニキビだと思ってしまいますよね。鼻の中の掃除をしようと思っても痛みがあるし、その刺激によってなかなか治らないものです。
鼻の...
ニキビケア 便秘とニキビ
特に女性に多いと言われている便秘ですが、実は肌にも様々な悪影響を及ぼします。慢性的な便秘の方は、肌のくすみや吹き出物、肌荒れなどの肌トラブルを抱えていることが多いと言われています。特に、大人ニキビの場合は実は便秘が原因であることも多いようで...
ニキビケア タバコとニキビ
タバコは体に良くない、というのはご存知だと思いますが、ニキビにどのような影響があるのでしょうか？
タバコには、ニコチンやタール、一酸化炭素が含まれています。ニコチンには血管を収縮させる作用があり、喫煙によって血流が悪くなります。血流が悪く...
ニキビ治療 ニキビ跡の治療にフラクショナルレーザーが効果なかった・・
ニキビ跡のクレーターが気になる場合に行うフラクショナルレーザー。施術は、レーザーを照射して熱エネルギーを加えながら肌を数％ずつ入れ替えていく施術です。
多くの美容皮膚科で取り入れられ、ニキビ跡で相談に行くと勧められることも多いかと思います...
ニキビ対処法 ニキビに良い食事・悪い食事
ニキビができた時は洗顔を工夫することも大切ですが、適切な食べ物を摂ることによって、ニキビが改善する場合もありますし、その逆で、ニキビが悪化する可能性もあります。
そこで、ニキビにお悩みの方へ、おすすめの食べ物と摂り過ぎるとニキビの原因とな...
ニキビ豆知識 ニキビの予防法
水分をたくさん摂る
ニキビが多い人に共通していることのひとつが水分摂取量の少なさです。体内循環をよくし、老廃物の排泄を促すには最低でも1日1～2リットルの水が必要です。
ノンカフェインならばお茶などでも効果はありますが、やはり水の方が...
ニキビ豆知識 デコルテや胸のニキビ
デコルテや胸は顔と同じくらい皮脂腺が多く、ホルモンバランスの乱れによる皮脂の過剰分泌の影響を受けやすい場所です。
「乾燥で外部刺激から肌を守れない+皮脂の過剰分泌で毛穴が詰まる」といったニキビにとっては格好の場なのです。
そのため、ニキ...
ニキビ豆知識 皮膚科に通っているのにニキビが治らない！
ニキビが出来てしまった時、あなたはまず何をしますか？？
触らないようにして様子を見る、気休めにサプリを飲む、市販の薬を試してみる…様々だと思いますが、皮膚科に行くという方も多いのでは？しかし、皮膚科ではニキビは治らないという意見もあるよう...